”個心囉囉攣”，心煩的事好似成日在腦中轉著停不了。
”個心好重”，下著雨的心情很想驟然看見晴天。
煩事，煩心；有如在漆黑的隧道中，期待看見透光的出口；又有如走避追擊，走在逃離險地的路上。

在逆境中，我們需要有人深度同行。

情緒與大腦神經系統有關，情緒受著交感神經與副交感神經的運作影響著。在生活中，外來的剌激會使我們有不同的自動反應，好似身不由己，對此狀況有多一點認識和體會，可以幫忙我們接納及調節情緒。如想了解更多，可致電21760222與我們聯絡。

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