開學兩個月，你的孩子適應得怎麼樣？  開學剛剛兩個月，無論孩子及家長都面對新的挑戰和壓力！我們應如何培養自己及孩子的抗逆力呢？ 本院心理評測及輔導中心特別為小學生家長設計了一系列支援講座及工作坊，邀請擁有超過20年經驗的資深輔導員莊淑嫩姑娘，分享如何提升抗逆力和培養孩子的心靈健康。這不僅僅是一場講座，更是一次深入了解家長和孩子雙方需要，分享出培養健康成長的心法。     「小學家長支援講座——如何培養出孩子的抗逆力」 簡介： 面對生活節奏急速及環境多變，家長們育兒的壓力有增無減，培養自己和孩子的抗逆力成為迫在眉捷的課題。    日期： 30/11/2024（六）    時間： 3:00-4:30pm    地點： 土瓜灣宋皇臺道2號播道醫院心理評測及輔導中心1樓會議室 （宋皇臺站步行5分鐘）   對象： 小學生的家長／主要照顧者   人數： 額滿即止 費用： 全免      「小學家長支援工作坊——如何培養出心靈健康的孩子」（三節） 簡介： 透過三節互動的工作坊，延伸對培養孩子心靈健康的探討。家長們可分享育兒面對的挑戰及難題，並從工作坊獲得新點子！ 日期： 7, 14, 21/01/2025（二），共3節 時間： 10:00am-12:00nn（共2小時）  地點： 土瓜灣宋皇臺道2號播道醫院心理評測及輔導中心1樓會議室 （宋皇臺站步行5分鐘） 對象： 小學生的家長／主要照顧者 人數： 額滿即止 費用： 每人共$600 (三節)   報名表格連結 心理評測及輔導中心詳情   查詢及預約 電話：2176 0222

退化性膝關節炎是常見病症，主要影響膝部關節及周圍組織，導致疼痛和炎症。增強下肢肌力和伸展運動有助於緩解症狀和預防退化。想了解更多退化性膝關節炎，播道醫院將於12月舉行健康講座，由劉思敏姑娘親身介紹退化性膝關節炎的成因，日常護理的小貼士，講座費用全免，歡迎各位踴躍參加。   講座內容: 深入了解退化性膝關節炎的成因 日常護理小貼士，幫助你緩解疼痛 簡單家居運動，增強下肢肌力，預防退化   日期：2024年12月6日時間：晚上7 - 8 時 講者 :  劉思敏姑娘 (本院註冊物理治療師) 地點：本院三樓禮堂形式：實體 / 網上Zoom同步進行費用：全免 (參加實體講座的朋友還可獲得禮物一份！)   Google報名表格連結 物理治療服務詳情連結   查詢 WhatsApp : 9492 7884 電話: 2757 6336

從中醫角度，人體分為「九型體質」。對於不同體質人士的皮膚問題，中醫有不同的理療方式。透過體質評估，中醫師可以從根源為病人調養體質以解決皮膚問題。播道醫院註冊中醫師賴玟錡女士將透過兩次免費講座詳細講解，第一講將介紹「九型體質」及不同體質的皮膚調養，第二講將講述常見皮膚病類的調養。有關詳情如下:   主題：九型體質與皮膚的中醫調養講者：賴玟錡註冊中醫師（中文大學中醫學理學碩士、香港大學中醫藥中醫全科學士） 內容： 第一講：2024年11月2日(六) - 中醫對不同體質的皮膚調養 第二講：2024年11月16日(六) - 中醫對常見皮膚病類的調養 時間：下午2時30分至3時30分 地點：本院3樓禮堂 形式：實體 / 網上Zoom直播   是次講座共兩講，參加者可選擇參與單次或兩次講座，出席實體講座人士可獲禮物乙份。講座名額有限，請盡早報名! Google 報名表格連結 中醫門診詳情連結   查詢 WhatsApp : 9492 7884 電話: 2757 6336        

睡了很久但仍覺得很疲累? 身邊人的鼻鼾聲很大? 懷疑自己或家人患上睡眠窒息症?   講者：鄺國柱醫生日期：2023年11月24日時間：晚上8時至9時地點：播道醫院3樓禮堂費用：全免形式：實體／網上Zoom同步   【查詢／報名】 掃描海報上之QR碼報名 網上報名：https://forms.gle/dTp1m5omKzcp3F9d7 電話：2757 6336 WhatsApp：94927884   本院睡眠檢測中心連結   講座名額有限，請盡早報名!一起關注睡眠健康，改善睡眠品質，從此瞓個「靚」覺~

跌倒給長者帶來傷痛，也讓照顧者倍感壓力。跌倒是可以預防的！別讓跌倒成為隱憂，讓我們從生活細節出發，找出潛在風險，守護親人的健康！   講員：劉思敏姑娘（註冊物理治療師）日期：2023年5月12日（五）時間：晚上7時至8時地點：本院三樓禮堂 (九龍亞皆老街222號)形式：實體 / 網上Zoom同步進行   【內容】 物理治療師講解預防長者跌倒小貼士 跌倒風險自我檢測 介紹預防跌倒的方法   【查詢／報名】   網上報名表: https://forms.gle/7TTY6kV1YgcPeGNw6   電話：2757 6336Whatsapp：9492 7884（企業傳訊及業務推廣部）

線上免費乳房健康講座   【粉紅十月。乳您同行】   2022年10月7日 晚上6:30   講者：柳漢榮醫生 （乳房外科專科）游子覺醫生（腫瘤科專科）