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【跑手膝患及治疗】免费讲座
2025.11.10
「大型赛事临近，想加操但膝头隐隐痛？」
「锺意长跑，点先可以避免半月板磨损？」
「参赛嗰阵脚痛，坚持捱埋佢会否手尾长？」
「跑步膝係D咩？点样先可以长跑长有？」
作为热爱长跑的运动爱好者，膝头痛是最令人担心的隐忧。为了让大家了解膝患成因及正确处理方法，播道医院将举办一场专为跑手而设的膝患及治疗的免费讲座，助你跑得更远、更安心。
| 主题： | 如何预防跑手膝患及其治疗方法 |
| 讲者： |
刘思敏姑娘 |
| 日期： | 2025年12月5日 (五) |
| 时间： | 晚上七时至八时 |
| 地点： | 播道医院3楼礼堂 (九龙亚皆老街222号) |
| 形式： | 实体 / 网上Zoom直播 |
| 内容： | 讲解跑手的常见膝患，包括基本训练、如何预防膝关节受伤、选择跑鞋贴士，以及常见的物理治疗方案 |
备註：
- 成功报名参加讲座之人士，不论实体或网上参与，均可获赠物理治疗八折优惠电子券一张，相关优惠将于首次使用日起计三个月内有效。
- 优惠只适用于膝痛相关之治疗。
- 客人必须于有效日期前首次使用优惠，逾期作废。
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电话: 2757 6336